Para os ovo-lacto-vegetarianos, existem duas hipóteses: ou omitir a farinheira - este risoto fica bem só com o alho francês e o mascarpone - ou utilizar a de origem vegetal (à venda nas grandes superfícies ou nas lojas de produtos dietéticos).
Ingredientes:
1 chávena de arroz arbóreo (cerca de 150 g)
2 alhos franceses/alho-poró
(usar somente a parte mais clara, a outra reservem para uma sopa ou caldo de legumes)
Caldo de legumes q.b.
Vinho branco q.b.
Meia farinheira
2 ½ colheres de sopa de queijo mascarpone
Azeite ou manteiga q.b.
Sal e pimenta q.b
Cortar o alho francês em rodelas finas e lavá-lo bem. Refogar ligeiramente metade do alho francês em manteiga, azeite ou numa mistura dos 2 (habitualmente uso azeite por ser uma gordura mais saudável). Juntar o arroz, deixar dourar. Juntar o vinho e deixar evaporar. Começar a adicionar o caldo de legumes. O caldo deve estar sempre quente, juntando-se ao arroz a pouco e pouco, à medida que vai evaporando. Quanto faltarem uns 5 minutos para finalizar a cozedura do arroz (o risoto leva 18 minutos a cozer), juntar o resto do alho francês. Depois de cozido, finalizar com o queijo mascarpone. Verificar o sal e temperar com pimenta. Servir polvilhado com o “recheio” da farinheira, previamente salteado num pouco de azeite para ficar crocante.
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NOTA: respondendo aos vários comentários dos leitores brasileiros, fica aqui uma hiperligação do sítio Gastronomias para a explicação sobre a farinheira. No menu lateral dessa página, encontrarão outras hiperligações, através das quais poderão ficar a conhecer outros enchidos/embutidos tipicamente portugueses.
Gostei deste risoto! Mas não sou muito fã de farinheira, gosto mais de morcela :)
ResponderEliminarPipoka, este risotto está mesmo à minha medida! Gostei mesmo muito da receita, pois a farinheira também é o meu enchido preferido e de alho-frânces também gosto muito. Vou fazer em breve de certeza.
ResponderEliminarbeijinhos
ah desgraçada que tu queres é dar cabo de mim!
ResponderEliminarPipoka, vou fazer esse risoto em casa amiga! Que delicia.. alho francês é tudo de bom... farinheira eu nunca comi, mas parece delicioso e me deu vontade de experimentar...rs
ResponderEliminarBeijos!
Que combinacao deliciosa. Pena nao termos farinheira por aqui.
ResponderEliminarBeijo
Adoro enchidos :) Este risoto com farinheira já marchava ;)
ResponderEliminarPipoka, ai que vontade que deu de experimentar esta delícia. ~Como diz Odete por lá, também por cá não temos a farinheira. Substiuir???
ResponderEliminarEstou contando com sua colaboração no cardápio, ementa, de final de ano no Idéias, bj
Tu pensas em tudo minha queridona, que saudades!!!!!!
ResponderEliminarVou fazer com a farinheira de soja, mas olha, mesmo sem a farinheira acho que ia adoraro risoto!
Beijinho grande
Risoto é sempre uma boa pedida.
ResponderEliminarMas não sei o que é farinheira (seria linguiça aqui no Brasil?)...
Pipoka, é claro que alho francês é alho poró! Mas, desculpe a ignorância, o que é extamente farinheira?
ResponderEliminarE sou um mascarponemaníano !!
Estava eu à procura de receitas com alho francês e deparei-me com este risotto que deve ficar fenomenal =)
ResponderEliminarAproveito para deixar também o contacto do meu blog (http://saboresdaalma.blogspot.com/) que apesar de novinho, espero que chegue longe como os que tenho visto por aí =)
vou adicionar este à minha lista de blogues de eleição...
Beijinhos e continuação de bons cozinhados*
Que excelente sugestão!!! Sou fã de todos os ingredientes! Obrigada!
ResponderEliminarEstou contigo, gosto MUITO de farinheira. E para quêm pensa que a coitada não tem "classe" este risoto é a prova em contrário.
ResponderEliminarBeijo
Adorei a sugestão, ficou um delicioso risoto, bjs
ResponderEliminarEste risoto foi feito bem ao meu gosto,adoro tudo :)
ResponderEliminarBeijinho
gostei da ideia do risotto mas adorei a dica ovo-lacto-vegetariana
ResponderEliminarbjs
tenho certeza que ficou tudo de bom !!!
ResponderEliminarbj
Adoro risoto e alho frances, ontem mesmo fiz uma torta para a mae, que adora também , o risotto está anotadissimoa
ResponderEliminarBjs
Risoto é mesmo daquelas coisas que eu podia comer todos os dias e acho que não enjoava! Gosto desta combinação, gosto gosto!
ResponderEliminarPipoka fui lendo a descrição do risoto:
ResponderEliminarfarinheira eu já conheci o que é, mas e alho francês?? ainda bem que nos ingredientes estava lá: alho poró!
Aqui não tem farinheira, mas acho que dá para substituir por uma linguiça
bjs
Adorei o risoto, pena não conhecer farinheira.
ResponderEliminarKisss^^
Comadre, que receita interessante.Vou pensar em outro embutido, uma vez que nunca vi farinheira na minha terrinha. Beijos!
ResponderEliminarEu sou uma fã de risotto, mas cá em casa é a especialidade do Miguel!...
ResponderEliminarEste tem um aspecto delicioso...e com o alho-francês deve ficar óptimo!
:)
Beijinho!
Eu adoro risoto, mas aqu iem casa só eu gosto, por isso faço muito raramente. Teu risoto ficou lindo, este alho que você chamou de francês acho que é o que aqui chamamos de alho poro!
ResponderEliminarBeijos
E ficou excelente concerteza Pipoka, sabe que eu adoro farinheira,vou experimentar mesmo.Boa semana beijitos.
ResponderEliminarApesar de não ser grande apreciadora de risoto, gostei bastante dos ingredientes que usaste. Tanto o aho francês como a farinheira, enchem qualquer prato de sabor e arôma!
ResponderEliminarBeijinhos
Impossível conseguir resistir a um risotto aprumado como este...
ResponderEliminarBeijinhos.
tambem fiquei intrigada com o que seria a farinheira e agora que sei o que eh, quero comer! tanta comida boa por ai, hm.. beijoo,
ResponderEliminarTenho mesmo que adicionar este blog,nos meus cantinhos!Adorei esta receita
ResponderEliminarBeijinhos
De alho-poró, muito bom! E com a farinheira, humm, a experimentar!
ResponderEliminarBeijinhos
Experimentei e ficou uma delícia!!...mas cálculo que tenha sido um acaso pois foi a primeira vez que fiz algo do género e não tenho noção alguma da quantidade de vinho e caldo de legumes.
ResponderEliminar...Sugiro que para a próxima se lembrem dos principiantes e tentem indicar as quantidades.
Cadê as receitas das outras two fat ladies? Andam desaparecidas!!
Continuem meninas sou fã do vosso blog!
Andreia,
ResponderEliminarCertamente não foi por acaso que o risotto te saíu bem, pois é preciso ter mão e, pelos vistos, tu tens. ;-)
En relação às quantidades é assim: eu podia colocar aqui 1 litro de caldo, mas a coisa até podia correr mal...imagina que tu o usavas todo e o risotto ficava demasiado águado? Como o risotto vai levando o caldo pouco a pouco é difícil quantificar. Tu pões o caldo, ele absorve, pões mais, ele absorve e assim sucessivamente até ficar cozido. Além disso, nem todo o arroz tem o comportamento igual (embora habitualmente se use arbóreo, há outros tipos de arroz para risotto) e a absorção depende ainda dos ingredientes que tu juntas ao arroz.
O vinho, no meu caso, é só uma golpada para refrescar. Acho que tem a ver um bocado com o gosto de cada um: se gostas que o sabor a vinho seja mais ou menos sublinhado.
Tenho pena de não saber o teu e-mail, pois gostava muito de responder às tuas dúvidas por essa via....em vez de estar aqui a escrever este testamento...hehehe
beijocas e contacta-me por e-mail se quiseres